从英超到意甲，战术关怎么过？
从英超转战意甲，这可不是简单的联赛切换，战术上得来个急转弯，尤其是融入克里斯蒂安·齐沃那套体系。斯通斯已经小试牛刀，在对阵皇家贝蒂斯的季前热身赛里进了球。但作为过来人，瑞士国脚阿坎吉最清楚，从四后卫切换到国际米兰这套独特的防守结构，里面全是学问。他自己去年刚来时，也花了不少时间适应。
“身体对抗这块儿，从英超出来的球员，底子都打得特别好。但战术上，完全是另一回事。”阿坎吉在接受《米兰体育报》专访时打开了话匣子。“在曼城那会儿，我和斯通斯搭档的是四后卫，我刚来国米也得重新适应。对我来说，这过程挺快的，而且我了解约翰：他无所不能，肯定也不会有问题。当然了，他需要队友和教练组的帮助，但他来对地方了！”
“我是他的向导、翻译兼饭搭子”
这位31岁的后防中坚透露，他现在正亲自负责斯通斯的“融入计划”。两人在英超并肩作战时结下了深厚的友谊，如今阿坎吉正扮演着向导、翻译和密友的多重角色，帮助斯通斯搞定意大利足球和文化的复杂门道。而他们这次的重逢，早在交易敲定前，就被一次不可思议的家庭偶遇给“剧透”了。
“说出来你可能不信，就在他加盟消息确认前几个小时，我老婆和我在伊维萨岛的海滩上，竟然撞见了他老婆。纯粹的巧合！”阿坎吉笑着揭秘，“我们都是朋友，还一起度过假。当时她跟我们说：‘我觉得我们最后也会过来……’ 结果几小时后，我一回家就看到了约翰发来的消息。现在嘛，我正努力带他认识国米的一切。我什么都跟他解释，试着给他当翻译，前几天我还特意带他去下了馆子。他是个好小伙儿，适应起来会很快的。”
冠军防线？没竞争哪来的欧冠！
随着本杰明·帕瓦尔从马赛租借归来，国米的后防线得到了显著加强，位置竞争也愈发激烈。但在阿坎吉看来，这种“幸福的烦恼”正是蓝黑军团想在欧冠赛场更进一步、冲击冠军的关键所在。他坚信，阿皮亚诺·詹蒂莱训练基地的内部竞争，是推动个人和集体进步的催化剂。
“这正是我们需要的！不光要在意大利国内竞争，更要在欧冠赛场上有所作为。”他直言不讳，“我们有一条令人闻风丧胆的防线，绝对是欧洲顶尖水平，整个阵容也很强大：每个位置都至少有两名出色的球员。现在的任务是把新球员融入体系，但训练场上的竞争会非常激烈，这会让每个人都变得更强。”
新发型，新赛季，从对阵蒙扎开始
阿坎吉利用这个夏休期好好调整了心态，甚至为新赛季换了个新发型。31岁的他感觉自己比任何时候都更在状态，已经迫不及待要在对阵蒙扎的意甲首轮比赛中登场。他的备战一丝不苟，将个人训练与团队合练相结合，确保自己能为意甲联赛的严酷考验做好万全准备。
“我觉得用不了多久就能恢复到100%的状态，因为虽然放了三周假，但我跟往常一样，一直坚持训练。一开始，我进行了大量的跑步和健身房训练，自从队友们从巡回赛回来，我们就一直在场上合练。现在，我已经等不及要跟蒙扎真刀真枪地干一场了：新赛季，就是一次全新的开始。”他最后总结道。